BACK TO THE Roots of Life​​:

danique#unplug

'Back to the roots of life' is wat Marianne uit Amsterdam dacht. Ze gaat de uitdaging aan om 100 dagen als een holbewoner te leven. Al deze dagen eet ze met haar handen, loopt ze op blote voeten en gebruikt ze geen deo of make-up. Ze kwam op het idee door het Paleo-dieet, een soort jagers-dieet. 

In de VS wordt de holbewoner-trend al door meerdere fitness- en voedselfanaten omarmd. Ze bootsen de levensstijl van onze pre-historische voorouders na omdat mensen toen gezonder waren dan wij nu. In Central Park kijken ze dus al niet meer op van 'urban cavemen' op blote voeten. In de Amsterdamse tram nog wel! 

Toch lijkt het een nieuwe hype te zijn...#Unplug. Ieder op zijn eigen manier 'back to the roots'. Op FastCompany is te lezen hoe Baratunde Thurston zijn 25-daagse digital detox ervaart. Benieuwd of jij een digital addict bent? Doe hier de quiz. Ben je een addict? Geen zorgen. FastCompany verzamelt deze week tips over hoe zo'n digital detox in zijn werk gaat. Aan het eind van de week te downloaden. 

Natuurlijk wil ik ook mee doen aan deze hype. Het komt dus eigenlijk best goed uit dat m'n telefoon donderdag is gestolen. Inmiddels ben ik al bijna 5 dagen onvindbaar. Afgelopen weekend op Texel zonder telefoon en internet was een ultieme #Unplug ervaring! :)

 


#<Tag:0x0000562d47aeace8>#<Tag:0x0000562d47aeab58>#<Tag:0x0000562d47aea9f0>#<Tag:0x0000562d47afca10>#<Tag:0x0000562d47afc600>#<Tag:0x0000562d47afc358>#<Tag:0x0000562d47b0fc28>#<Tag:0x0000562d47b0fa98>#<Tag:0x0000562d47b27940>#<Tag:0x0000562d47b27468>#<Tag:0x0000562d47b27148>#<Tag:0x0000562d47b7edd0>#<Tag:0x0000562d47b7eb28>#<Tag:0x0000562d47b7e880>#<Tag:0x0000562d47b7e4c0>#<Tag:0x0000562d47b846b8>#<Tag:0x0000562d47b84208>#<Tag:0x0000562d47b9ff08>#<Tag:0x0000562d47b9f878>#<Tag:0x0000562d47b9eb58>#<Tag:0x0000562d47bb3648>#<Tag:0x0000562d47bb3468>#<Tag:0x0000562d47bb32b0>#<Tag:0x0000562d47bb9e08>#<Tag:0x0000562d47bb9cc8>#<Tag:0x0000562d47bb9b60>#<Tag:0x0000562d47bc8f20>#<Tag:0x0000562d47bc8de0>#<Tag:0x0000562d47bc8c28>#<Tag:0x0000562d47bc8ae8>#<Tag:0x0000562d47befd00>#<Tag:0x0000562d47befb48>#<Tag:0x0000562d47bef968>#<Tag:0x0000562d47bef5f8>#<Tag:0x0000562d47bef468>#<Tag:0x0000562d47bfe710>#<Tag:0x0000562d47bfe5a8>#<Tag:0x0000562d47bfe440>#<Tag:0x0000562d47bfe300>#<Tag:0x0000562d47c0d4b8>#<Tag:0x0000562d47c0d2b0>#<Tag:0x0000562d47c00010>#<Tag:0x0000562d47c1be50>#<Tag:0x0000562d47c1bba8>#<Tag:0x0000562d47c1b978>#<Tag:0x0000562d47c1b798>#<Tag:0x0000562d47c1b518>#<Tag:0x0000562d47c1b068>#<Tag:0x0000562d47c34568>#<Tag:0x0000562d47c343d8>#<Tag:0x0000562d47c34248>#<Tag:0x0000562d47c340e0>#<Tag:0x0000562d47c48fb8>#<Tag:0x0000562d47c48d60>#<Tag:0x0000562d47c48ba8>#<Tag:0x0000562d47c489f0>#<Tag:0x0000562d47c6b4c8>#<Tag:0x0000562d47c6b2c0>#<Tag:0x0000562d47c6afc8>#<Tag:0x0000562d47c90d68>#<Tag:0x0000562d47c90a48>#<Tag:0x0000562d47c90700>#<Tag:0x0000562d47c90340>#<Tag:0x0000562d47cafe70>#<Tag:0x0000562d47cafc68>#<Tag:0x0000562d47cbf348>#<Tag:0x0000562d47cbf078>#<Tag:0x0000562d47cbee98>#<Tag:0x0000562d47cbed08>#<Tag:0x0000562d47cbead8>#<Tag:0x0000562d47cf22c0>#<Tag:0x0000562d47cf2068>#<Tag:0x0000562d47cf1d48>#<Tag:0x0000562d47cf0f88>#<Tag:0x0000562d47d00578>#<Tag:0x0000562d47d003c0>#<Tag:0x0000562d47d000a0>#<Tag:0x0000562d47d07c88>#<Tag:0x0000562d47d07a58>#<Tag:0x0000562d47d328c0>#<Tag:0x0000562d47d325c8>#<Tag:0x0000562d47d323e8>#<Tag:0x0000562d47d321e0>#<Tag:0x0000562d47d32000>#<Tag:0x0000562d47d5b810>#<Tag:0x0000562d47d5b1d0>#<Tag:0x0000562d47d5aa00>#<Tag:0x0000562d47d5a668>#<Tag:0x0000562d47d83b30>#<Tag:0x0000562d47d83900>#<Tag:0x0000562d47d83130>#<Tag:0x0000562d47d82e60>#<Tag:0x0000562d47d9b550>#<Tag:0x0000562d47d9b370>#<Tag:0x0000562d47d9b190>#<Tag:0x0000562d47d9af38>#<Tag:0x0000562d47dcc470>#<Tag:0x0000562d47dcc330>#<Tag:0x0000562d47dcc1f0>#<Tag:0x0000562d47dee278>#<Tag:0x0000562d47dee110>#<Tag:0x0000562d47dedf80>#<Tag:0x0000562d47deddc8>#<Tag:0x0000562d47dedbc0>#<Tag:0x0000562d47deda80>#<Tag:0x0000562d47e13140>#<Tag:0x0000562d47e12fd8>#<Tag:0x0000562d47e12df8>#<Tag:0x0000562d47de4d68>#<Tag:0x0000562d47de4b88>#<Tag:0x0000562d47de4a48>#<Tag:0x0000562d47e3bca8>#<Tag:0x0000562d47e3bac8>#<Tag:0x0000562d47e3b870>#<Tag:0x0000562d47e3b690>#<Tag:0x0000562d47e2bd58>#<Tag:0x0000562d47e2bb50>#<Tag:0x0000562d47e2b9e8>#<Tag:0x0000562d47e2b858>#<Tag:0x0000562d47e2b6a0>#<Tag:0x0000562d47e6f1e8>#<Tag:0x0000562d47e6ef68>#<Tag:0x0000562d47e6eb58>#<Tag:0x00007f14349a5520>#<Tag:0x00007f14349a5390>#<Tag:0x00007f1434dd8778>#<Tag:0x00007f1434dd8638>#<Tag:0x00007f1434dd84f8>#<Tag:0x00007f1434dd83b8>#<Tag:0x00007f1434def478>#<Tag:0x00007f1434def310>#<Tag:0x00007f1434def1d0>#<Tag:0x00007f1434df2da8>#<Tag:0x00007f1434df2bf0>#<Tag:0x00007f1434df2a10>#<Tag:0x00007f1434df28a8>#<Tag:0x00007f1434df53f0>#<Tag:0x00007f1434df5288>#<Tag:0x00007f1434dfc678>#<Tag:0x00007f1434e00278>#<Tag:0x00007f1434e00110>#<Tag:0x00007f1434e07f50>#<Tag:0x00007f1434e0ba60>#<Tag:0x00007f1434e0b920>#<Tag:0x00007f1434e0b7e0>#<Tag:0x00007f1434e0efd0>#<Tag:0x00007f1434e0ee90>#<Tag:0x00007f1434e0ed28>#<Tag:0x00007f1434e0eb98>#<Tag:0x00007f1434e0ea30>#<Tag:0x00007f1434e12040>#<Tag:0x00007f1434e11f00>#<Tag:0x00007f1434e11dc0>#<Tag:0x00007f1434e11b90>#<Tag:0x00007f1434e19278>#<Tag:0x00007f1434e190e8>#<Tag:0x00007f1434e1d058>#<Tag:0x00007f1434e1cef0>#<Tag:0x00007f1434e1cd60>#<Tag:0x00007f1434e1cba8>#<Tag:0x00007f1434e207d0>#<Tag:0x00007f1434e20690>#<Tag:0x00007f1434e204d8>#<Tag:0x00007f1434e2bf68>#<Tag:0x00007f1434e2be28>#<Tag:0x00007f1434e2bce8>#<Tag:0x00007f1434e2ef10>#<Tag:0x00007f1434e2eda8>#<Tag:0x00007f1434e32818>#<Tag:0x00007f1434e326d8>#<Tag:0x00007f1434e32570>#<Tag:0x00007f1434e35798>#<Tag:0x00007f1434e35658>#<Tag:0x00007f1434e354a0>#<Tag:0x00007f1434e38a88>#<Tag:0x00007f1434e388a8>#<Tag:0x00007f1434e38768>#<Tag:0x00007f1434e385d8>#<Tag:0x00007f1434e38470>#<Tag:0x00007f1434a1b608>#<Tag:0x00007f1434a1b4a0>#<Tag:0x00007f1434a1b1d0>#<Tag:0x00007f1434a1b068>#<Tag:0x00007f1434a1ee48>#<Tag:0x00007f1434a1ed08>#<Tag:0x00007f1434a1ebc8>#<Tag:0x00007f1434a1ea88>#<Tag:0x00007f1434a1e920>#<Tag:0x00007f1434a1e7e0>#<Tag:0x00007f1434a21b98>#<Tag:0x00007f1434a21a58>#<Tag:0x00007f1434a218f0>#<Tag:0x00007f1434a24758>#<Tag:0x00007f1434a245a0>#<Tag:0x00007f1434a243e8>#<Tag:0x00007f1434a242a8>#<Tag:0x00007f1434a2eed8>#<Tag:0x00007f1434a2ed70>#<Tag:0x00007f1434a2ebe0>#<Tag:0x00007f1434a2ea00>#<Tag:0x00007f1434a2e820>#<Tag:0x00007f1434a31b60>#<Tag:0x00007f1434a319d0>#<Tag:0x00007f1434a31868>#<Tag:0x00007f1434a31728>#<Tag:0x00007f1434a35468>#<Tag:0x00007f1434a352d8>#<Tag:0x00007f1434a35148>#<Tag:0x00007f1434a34fe0>#<Tag:0x00007f1434a34e78>#<Tag:0x00007f1434a3ff30>#<Tag:0x00007f1434a3fe68>#<Tag:0x00007f1434a3fd00>#<Tag:0x00007f1434a436a8>#<Tag:0x00007f1434a43540>#<Tag:0x00007f1434a46c90>#<Tag:0x00007f1434a468f8>#<Tag:0x00007f1434a46420>#<Tag:0x00007f1434a46290>#<Tag:0x00007f1434a46060>#<Tag:0x00007f1434a459f8>#<Tag:0x00007f1434a48b80>#<Tag:0x00007f1434a48a40>#<Tag:0x00007f1434a488d8>#<Tag:0x00007f1434a50650>#<Tag:0x00007f1434a50470>#<Tag:0x00007f1434a50308>#<Tag:0x00007f1434a5f998>#<Tag:0x00007f1434a5f830>#<Tag:0x00007f1434a5f6c8>#<Tag:0x00007f1434a5f538>#<Tag:0x00007f1434a66798>#<Tag:0x00007f1434a665e0>#<Tag:0x00007f1434a664a0>#<Tag:0x00007f1434a66360>#<Tag:0x00007f1434a6da70>#<Tag:0x00007f1434a6d930>#<Tag:0x00007f1434a6d7f0>#<Tag:0x00007f1434a6d6b0>#<Tag:0x00007f1434a6d570>#<Tag:0x00007f1434a75068>#<Tag:0x00007f1434a74e88>#<Tag:0x00007f1434a74d20>#<Tag:0x00007f1434a74b90>#<Tag:0x00007f1434a74a00>#<Tag:0x00007f1434a846d0>#<Tag:0x00007f1434a84568>#<Tag:0x00007f1434a84428>#<Tag:0x00007f1434a842e8>#<Tag:0x00007f1434a84180>#<Tag:0x00007f1434a97b18>#<Tag:0x00007f1434a9b718>#<Tag:0x00007f1434a9b5b0>#<Tag:0x00007f1434a9b448>#<Tag:0x00007f1434a9e850>#<Tag:0x00007f1434a9e710>#<Tag:0x00007f1434aa16b8>#<Tag:0x00007f1434aa4840>#<Tag:0x00007f1434aa4700>#<Tag:0x00007f1434ab39a8>#<Tag:0x00007f1434ab37f0>#<Tag:0x00007f1434ab3638>#<Tag:0x00007f1434ab6860>#<Tag:0x00007f1434ab66a8>#<Tag:0x00007f1434ab64a0>#<Tag:0x00007f1434ab6338>#<Tag:0x00007f1434ab61f8>#<Tag:0x00007f1434ab60b8>#<Tag:0x00007f1434abda20>#<Tag:0x00007f1434abd750>#<Tag:0x00007f1434abd5c0>#<Tag:0x00007f1434abd458>#<Tag:0x00007f1434abd318>#<Tag:0x00007f1434abd1b0>#<Tag:0x00007f1434ac0158>#<Tag:0x00007f1434acbe90>#<Tag:0x00007f1434acbd28>#<Tag:0x00007f1434acbbe8>#<Tag:0x00007f1434ad3280>#<Tag:0x00007f1434ad3140>#<Tag:0x00007f1434ad2fd8>#<Tag:0x00007f1434ad2e70>#<Tag:0x00007f1434ad6458>#<Tag:0x00007f1434ad62f0>#<Tag:0x00007f1434ad6138>#<Tag:0x00007f1434ad5fd0>#<Tag:0x00007f1434ad5e90>#<Tag:0x00007f1434ae7f28>#<Tag:0x00007f1434ae7dc0>#<Tag:0x00007f1434ae7c58>#<Tag:0x00007f1434ae7af0>#<Tag:0x00007f1434ae8568>#<Tag:0x00007f1434ae8360>#<Tag:0x00007f1434ae81a8>#<Tag:0x00007f1434af3fa8>#<Tag:0x00007f1434af6528>#<Tag:0x00007f1434af63e8>#<Tag:0x00007f1434af62a8>#<Tag:0x00007f1434af6168>#<Tag:0x00007f1434af6028>#<Tag:0x00007f1434b02530>#<Tag:0x00007f1434b02210>#<Tag:0x00007f1434b01f40>#<Tag:0x00007f1434b01d10>#<Tag:0x00007f1434b01bd0>#<Tag:0x00007f1434b01a68>#<Tag:0x00007f1434b01928>#<Tag:0x00007f1434b08840>#<Tag:0x00007f1434b086d8>#<Tag:0x00007f1434b08570>#<Tag:0x00007f1434b08368>#<Tag:0x00007f1434b08228>#<Tag:0x00007f1434b17a20>#<Tag:0x00007f1434b178b8>#<Tag:0x00007f1434b17778>#<Tag:0x00007f1434b17638>#<Tag:0x00007f1434b1e820>#<Tag:0x00007f1434b1e6e0>#<Tag:0x00007f1434b1e5a0>#<Tag:0x00007f1434b21f70>#<Tag:0x00007f1434b29ae0>#<Tag:0x00007f1434b299a0>#<Tag:0x00007f1434b29838>#<Tag:0x00007f1434b2d320>#<Tag:0x00007f1434b346e8>#<Tag:0x00007f1434b34558>#<Tag:0x00007f1434b34418>#<Tag:0x00007f1434b34260>#<Tag:0x00007f1434b340f8>#<Tag:0x00007f1434b3bf60>#<Tag:0x00007f1434b437d8>#<Tag:0x00007f1434b43648>#<Tag:0x00007f1434b434e0>#<Tag:0x00007f1434b46e38>#<Tag:0x00007f1434b46cd0>#<Tag:0x00007f1434b46b40>#<Tag:0x00007f1434b4e2f0>#<Tag:0x00007f1434b4e048>#<Tag:0x00007f1434b4dd28>#<Tag:0x00007f1434b4daf8>#<Tag:0x00007f1434b542e0>#<Tag:0x00007f1434b54100>#<Tag:0x00007f1434b5bf40>#<Tag:0x00007f1434b63628>#<Tag:0x00007f1434b63498>#<Tag:0x00007f1434b632e0>#<Tag:0x00007f1434b63178>#<Tag:0x00007f1434b65d10>#<Tag:0x00007f1434b65ba8>#<Tag:0x00007f1434b65a40>#<Tag:0x00007f1434b658d8>#<Tag:0x00007f1434b6d060>#<Tag:0x00007f1434b6cf20>#<Tag:0x00007f1434b6cdb8>#<Tag:0x00007f1434b6cc78>#<Tag:0x00007f1434b705f8>#<Tag:0x00007f1434b70468>#<Tag:0x00007f1434b70328>#<Tag:0x00007f1434b701c0>#<Tag:0x00007f1434b83b58>#<Tag:0x00007f1434b839f0>#<Tag:0x00007f1434b83888>#<Tag:0x00007f1434b83748>#<Tag:0x00007f1434b8b268>#<Tag:0x00007f1434b8b0d8>#<Tag:0x00007f1434b8af98>#<Tag:0x00007f1434b8ae30>#<Tag:0x00007f1434b8ac78>#<Tag:0x00007f1434b8ab10>#<Tag:0x00007f1434b8e148>#<Tag:0x00007f1434b8e008>#<Tag:0x00007f1434b8de50>#<Tag:0x00007f1434b8dcc0>#<Tag:0x00007f1434b954e8>#<Tag:0x00007f1434b95330>#<Tag:0x00007f1434b951f0>#<Tag:0x00007f1434b95088>#<Tag:0x00007f1434b94f20>#<Tag:0x00007f1434b9cef0>#<Tag:0x00007f1434b9cd88>#<Tag:0x00007f1434b9cbf8>#<Tag:0x00007f1434ba03e8>#<Tag:0x00007f1434ba01b8>#<Tag:0x00007f1434ba0050>#<Tag:0x00007f1434babe78>#<Tag:0x00007f1434babc20>#<Tag:0x00007f1434babae0>#<Tag:0x00007f1434bab950>#<Tag:0x00007f1434baf4d8>#<Tag:0x00007f1434baf370>#<Tag:0x00007f1434baf0c8>#<Tag:0x00007f1434baed58>#<Tag:0x00007f1434baeb28>#<Tag:0x00007f1434bae9c0>#<Tag:0x00007f1434bb5ec8>#<Tag:0x00007f1434bb5d88>#<Tag:0x00007f1434bc0d50>#<Tag:0x00007f1434bc0b98>#<Tag:0x00007f1434bc0a30>#<Tag:0x00007f1434bc8410>#<Tag:0x00007f1434bc82a8>#<Tag:0x00007f1434bc8118>#<Tag:0x00007f1434bcff30>#<Tag:0x00007f1434bd7d98>#<Tag:0x00007f1434bd7be0>#<Tag:0x00007f1434bd7a50>#<Tag:0x00007f1434bd78c0>#<Tag:0x00007f1434bdafc0>#<Tag:0x00007f1434bdae30>#<Tag:0x00007f1434bdac50>#<Tag:0x00007f1434bdaa20>#<Tag:0x00007f1434bda8e0>#<Tag:0x00007f1434be2428>#<Tag:0x00007f1434be22e8>#<Tag:0x00007f1434be2068>#<Tag:0x00007f1434be1f28>#<Tag:0x00007f1434be5740>#<Tag:0x00007f1434be5600>#<Tag:0x00007f1434be54c0>#<Tag:0x00007f1434bec428>#<Tag:0x00007f1434bfb2e8>#<Tag:0x00007f1434bfafa0>#<Tag:0x00007f1434bfad48>#<Tag:0x00007f1434bfaac8>#<Tag:0x00007f1434bfa8e8>#<Tag:0x00007f1434bfa7a8>#<Tag:0x00007f1434c02188>#<Tag:0x00007f1434c02048>#<Tag:0x00007f1434c05a18>#<Tag:0x00007f1434c05888>#<Tag:0x00007f1434c05748>#<Tag:0x00007f1434c055e0>#<Tag:0x00007f1434c05478>#<Tag:0x00007f1434c05310>#<Tag:0x00007f1434c0ce08>#<Tag:0x00007f1434c0ccc8>#<Tag:0x00007f1434c0ca98>#<Tag:0x00007f1434c1ff80>#<Tag:0x00007f1434c1fe18>#<Tag:0x00007f1434c1fcd8>#<Tag:0x00007f1434c1fb98>#<Tag:0x00007f1434c1fa58>#<Tag:0x00007f1434c23798>#<Tag:0x00007f1434c23608>#<Tag:0x00007f1434c233d8>#<Tag:0x00007f1434c32ea0>#<Tag:0x00007f1434c32d38>#<Tag:0x00007f1434c32b08>#<Tag:0x00007f1434c329a0>#<Tag:0x00007f1434c327e8>#<Tag:0x00007f1434c326a8>#<Tag:0x00007f1434c32568>#<Tag:0x00007f1434c32428>#<Tag:0x00007f1434c35d08>#<Tag:0x00007f1434c35b78>#<Tag:0x00007f1434c35998>#<Tag:0x00007f1434c38c88>#<Tag:0x00007f1434c38b48>#<Tag:0x00007f1434c389e0>#<Tag:0x00007f1434c38850>#<Tag:0x00007f1434c47cd8>#<Tag:0x00007f1434c47b98>#<Tag:0x00007f1434c47a30>#<Tag:0x00007f1434c4b338>#<Tag:0x00007f1434c4b1a8>#<Tag:0x00007f1434c4af78>#<Tag:0x00007f1434c4adc0>#<Tag:0x00007f1434c4ac58>#<Tag:0x00007f1434c4aac8>#<Tag:0x00007f1434c50bf8>#<Tag:0x00007f1434c50a18>#<Tag:0x00007f1434c507e8>#<Tag:0x00007f1434c77140>#<Tag:0x00007f1434c77000>#<Tag:0x00007f1434c76c90>#<Tag:0x00007f1434c79c88>#<Tag:0x00007f1434c79ad0>#<Tag:0x00007f1434c798f0>#<Tag:0x00007f1434c79760>#<Tag:0x00007f1434c79620>#<Tag:0x00007f1434c7c898>#<Tag:0x00007f1434c7c758>#<Tag:0x00007f1434c7c618>#<Tag:0x00007f1434c7c460>#<Tag:0x00007f1434c7c320>#<Tag:0x00007f1434e8fbf8>#<Tag:0x00007f1434e8fab8>#<Tag:0x00007f1434e8f978>#<Tag:0x00007f1434e93370>#<Tag:0x00007f1434e93230>#<Tag:0x00007f1434e930f0>#<Tag:0x00007f1434e92fb0>#<Tag:0x00007f1434e9ada0>#<Tag:0x00007f1434e9ab98>#<Tag:0x00007f1434e9a940>#<Tag:0x00007f1434e9a800>#<Tag:0x00007f1434ea5868>#<Tag:0x00007f1434ea5700>#<Tag:0x00007f1434ea9350>#<Tag:0x00007f1434ea9210>#<Tag:0x00007f1434ea9080>#<Tag:0x00007f1434ea8ec8>#<Tag:0x00007f1434eac488>#<Tag:0x00007f1434eac348>#<Tag:0x00007f1434eac208>#<Tag:0x00007f1434eac0c8>#<Tag:0x00007f1434eb3f30>#<Tag:0x00007f1434eb3df0>#<Tag:0x00007f1434eb6208>#<Tag:0x00007f1434eb60a0>#<Tag:0x00007f1434eb5e98>All